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皮肤过敏后不能吃什么,吃什么可以预防皮肤过敏?

  • 来源:太原九州皮肤病医院
  • 电话:0351-4365816
  • 2020-05-08 17:34
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  一些人的皮肤比较敏感,稍微受刺激就容易出现皮肤过敏,那么易过敏的皮肤不能吃什么呢?

  首先患者要明白引起过敏的过敏原的是什么,在生活中要尽量避免接触,并且要知道自己食用哪些东西肯定会引起过敏反应,这样才能防止过敏。

  一般的皮肤过敏患者,不能吃什么东西呢?

  1. 一些热带水果很容易引起过敏,比如有芒果、菠萝,其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等。

  2. 辛辣刺激的食物。比如说像辣椒,韭菜,洋葱,生姜,咖啡等刺激性比较大的食物,容易让患者血热加重,引发过敏。

  3. 鱼鲜类产品。鱼虾蟹类,牛羊肉,香菇等食品,也会加重过敏症状;

  4. 加工食品。像香肠,辣条这种食品,经过加工后很容易对皮肤造成过敏。

  我们平时吃什么可以预防过敏呢?

  1. 胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,经常食用可提高我们身体抗病力,对各种过敏疾病有很好的预防效果。

  2. 红枣: 红枣中含有大量抗过敏物质—环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。

  3. 蜂蜜:喝蜂蜜有利于我们预防一些季节性过敏症状,如:伤风、咳嗽等。

  4. 金针菇:经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物,有效增强机体活力。

  5. 绿茶:绿茶中含有大量的酚类物质,有清热消炎的作用,也可以预防过敏性疾病。

  太原九州皮肤病医院提醒:

  其实过敏主要是由于身体免疫力低造成的,从而患上各种疾病,所以在日常生活中,要加强锻炼,平时多吃一些增强身体免疫力的食物。

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